20 листопада відбувся психологічний тренінг з елементами арт-терапії "Профілактика емоційного вигорання педагога".
З допомогою практичного психолога Ольги Кравчук учасники підвищили рівень психологічної компетентності у сфері збереження психічного здоров`я та подолання синдрому емоційного вигорання в умовах воєнного стану.
Впродовж тренінгу педагоги шукали джерела ресурсів за допомогою ресурсних вправ "Долонька самопідтримки", "Веселка моїх ресурсів", "За що мені дякує робота?" та створювали власну ресурсну валізу. Ознайомилися практично з технікою дихання "Зірка". Вчилися екологічно вивільняти свої негативні емоції за допомогою арт-терапії "Мій стрес", "Чотири фарби". Опрацювали практичну вправу "Балансна модель щастя", вчилися прислухатися до потреб свого організму і шукали місце накопичення негативної енергії за допомогою вправи "Емоція мого тіла".
Додатковим бонусом для усіх учасників заходу було отримання у подарунок солодкої "мотиваційної фрази".
Заклад дошкільної освіти (ясла-садок) №14